DARMKRAMPJES BIJ BABY'S

Als kersverse ouders ben je super gelukkig met de geboorte van je kindje.
Je hoopt dat je baby tevreden en gelukkig is: goed drinkt, goed slaapt, huilt als het voedingstijd is ….
Toch is de roze wolk soms ver weg……bijvoorbeeld als er sprake is van darmkrampjes, extreem huilen, slecht drinken, overmatig spugen of moeilijk poepen.

In dit artikel worden de darmkrampjes besproken: waar komen ze vandaan en wat kun je er zelf aan doen.

Oorzaken voor darmkrampjes kunnen zijn:
- gulzig drinken
- slecht boeren
- overmatige prikkeling van zenuwen in de darm: dit kan voorkomen na een zeer zware of zeer snelle bevalling of keizersnede
- voeding van de moeder (bij borstvoeding): de darmen bij baby’s zijn nog niet volgroeid, daarom kunnen ze heftiger reageren als de moeder bijv. scherpe kruiden of koolsoorten gebruikt.
- gebruik van verdikkingsmiddel zoals johannesbroodpitmeel
- problemen met vertering voeding of spugen
- de opbouw van de darmflora verloopt niet goed, bijv. door antibioticagebruik
- onrust

Wat kun je zelf doen?

Adviezen en tips bij darmkramjes:
- zorg voor de juiste voeding en de juiste speen
- laat je kindje halverwege en na de voeding boeren
- zorg voor een rustige omgeving tijdens het voeden
- geef je borstvoeding, wees dan alert op reacties bij je baby, als je onderstaande voedingsmiddelen gebruikt:

• koolsoorten (behalve bloemkool), ui, prei, paprika, champignons en andere paddenstoelen, zuurkool, spruiten
• peulvruchten: witte en bruine bonen, capucijners, kikkererwten, linzen, sojabonen
• scherpe kruiden en specerijen; knoflook
• alcohol, koffie, cola, cafeine
• citrusfruit: sinaasappel, mandarijn, grapefruit, citroen; citrussap; druivensap
• teveel noten / pinda's (goed kauwen!)
• dranken met koolzuur/prik
• suikervervangers zoals sorbitol, xylitol, mannitol e.d. (eindigend op …’tol’)
• chemisch vervaardigde zoetstoffen: E950-E961  o.a in light producten, zoetjes, suikervrije siroop, suikervrije frisdranken, zuivelproducten zonder suiker,  snoepgoed en medicijnen, ook voor baby’s en kinderen!! zoals: cyclamaat E952, saccharine E954; aspartaam E951, thaumatine E957, acesulfaamK E950, neotaam E 961; aminosweet;  sucralose E955

Johannesbroodpitmeel is een indikkingsmiddel dat niet verteerd kan worden, hierdoor veroorzaakt het vaak krampjes, winderigheid, diarree of verstopping; het wordt vaak gebruikt bij overmatig spugen. Een alternatief is Gelilact (Belgie)

Blijft je kindje last houden van krampjes, raadpleeg dan een dietist of je arts .
 

Nog vragen???

Stel ze dan via het contactformulier op deze website.

Marlie Houben